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卡杜巴:男性警惕几个容易猝死的疾病5 D4 d/ [: V b) H. h
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B2 q0 t8 A0 z% G3 R$ c; T# J- w 警惕!五类男人容易猝死
3 D: ` H5 Z" I 近年来,不少社会精英因生活压力过大、工作卡杜巴官网竞争激烈,起居无常、饮食无节、劳逸失衡,打破了正常的心理、生理的运转规律,导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱,出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然?2 D' s5 G/ _9 a8 B0 r/ ?
心脾两虚型% n$ W% c, i0 y* J: z) }& |6 V
诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退,健忘难眠,食欲不振,突然发胖或变瘦。
* [) \! ]' i' U) F; I. @- ]" ~6 z 保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。3 J% l* u$ P4 L+ A3 V
肝肾亏虚型- m/ ?. H5 t$ Z8 {# h: S7 {
诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲冷淡。! d( H; |7 y" I2 t
保健方法:养成良好的生活习惯,戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。- r+ C" G- |: H& z& b) k q& f
阴虚火旺型4 h0 a, X) J, U
诱因:工作时间过长,休息不够,心情烦躁,思虑重重,眼花耳鸣,口腔溃疡。! |: g* ~9 ^ u$ O# ~2 [" ?" |
保健方法:适度运动,例如游泳,少食辛辣、烧烤等食物,减少抽烟喝酒,多食水果、蔬菜。
7 j9 `- H1 M# b2 k7 B& {% _ 湿邪内阻型
: H2 b' ^, i; Y+ k. ]- Q$ j1 Q% m 诱因:多因脏腑功能虚弱失调所致,温热卡杜巴的价格贵吗内蕴,寒湿困滞,心肾不交,出现时热时冷,抵抗力减弱,免疫力低下。! q, x6 s5 \* z& G G& l
保健方法:注意起居规律,增加运动量,少吃油腻、烧烤类食物,可以用中医调理以扶正祛邪。
' c! ]$ C! B4 n2 D 气滞血瘀型
( g. _+ [! W0 F 诱因:素来体虚,工作劳累损伤脏腑,出现心慌胸闷、脏腑功能失调,性功能下降,力不从心等不适症候。天天生活:www.e3pc.com |
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