滋补男人的补肾药膳鸡肉食谱

暮云

归芪蒸鸡
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( o6 G; ?: d, a$ ~) k/ B& K7 k　　材料：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。
6 Z; K: s5 p3 \　　做法：
　　1、先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净。
　　2、放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净。
　　3、沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等。
　　4、用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内，文火煨炖，即成归芪炖鸡)。
" A1 |7 P2 C9 `$ q/ A9 f9 `　　5、去棉纸及葱、姜、黄芪等，味精、食盐调味服食。
% {" y0 k7 U2 B　　功效：
+ I" e! O3 D% A- ?　　可滋补精血，适用于男子精血不足所致的早泄，遗精，精少及无精症等。