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调理身体之11道减轻痛经的药膳(四)

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发表于 2011-8-29 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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当归羊肉汤

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. N+ e& t% L9 E/ k) T8 z( v  原料:
+ f, ^8 b1 V2 t1 z: W! S4 D  当归20克,羊肉250克,精盐适量。
( j. z5 f# o3 N: O5 P$ h  做法:- Y. s% X, d- o
  l、将羊肉洗净,切成小块;当归洗净。& {1 O# g) s- k: j1 I' F
  2、锅置火上,放入适量清水,加入羊肉块、当归,煮至肉烂熟,放精盐调味,即可食肉喝汤。
2 {0 {/ B* ^! \' y9 y  3、肉烂熟,汤清略有膻味。
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