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调理身体之11道减轻痛经的药膳(四)

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发表于 2011-8-29 08:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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当归羊肉汤

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  t5 H! A: I# O+ q  原料:3 h3 Q6 Y7 r% ?
  当归20克,羊肉250克,精盐适量。; u$ }  M) k/ U/ M5 L" C) E4 g
  做法:: ?, l6 Q* A, k: r* z% j0 y7 N
  l、将羊肉洗净,切成小块;当归洗净。/ ]  V- \& R5 X' Z
  2、锅置火上,放入适量清水,加入羊肉块、当归,煮至肉烂熟,放精盐调味,即可食肉喝汤。
# b; h8 j2 d+ e* s  3、肉烂熟,汤清略有膻味。
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