蒜薹回锅肉

哈蜜瓜

蒜薹回锅肉

　　原料：嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。
% @. C+ R7 `( i( A　　做法：
　　1、各种用料洗净备齐；
7 Z! L+ I% K1 D% ]　　2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开，煮出香味；
2 |* M! W: f1 N7 D- J　　3、放入洗净的五花肉煮到6成熟，用筷子可以插入为好；
　　4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段，大蒜切成片，郫县辣豆瓣剁成蓉；
　　5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟，等外表不烫手的时候切成厚3毫米，宽3厘米左右的薄片；
　　6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分；
　　7、锅烧热后加少许油，将肉片平铺在锅里稍微煎一会，使之微黄出油；
　　8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣，小火炒出红油；
: C+ \8 E% S  e6 n　　9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒，等蒜薹表皮起皱起锅即可