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核心提示:大人会有压力,小小孩也有!许多家长并不了解这点,即使孩子已经出现了许多“压力症状”,却误以为他是单纯的身体不适或只是在闹脾气,甚至因此觉得孩子不乖而责骂他,反倒加重了孩子的压力。
1 f- K/ V* y4 Y: p2 }- Z2 B 案例一:0 ~4 O' ~5 l* A4 Q7 a4 {
婷婷三岁半,是个性格活泼、外向、爱笑的小女孩,每天似乎都有用不完的精力,总爱探索生活里的新奇事物和结交朋友。凭着这样的个性,爸妈除了让她在三岁时开始进入幼儿园托班以外,另外帮她在课余安排钢琴、绘画与直排轮课程。# T$ B; O. }' Z. T1 @
但是近来婷婷脾气变得越来越大,常无端发怒,不肯去任何业余班。连幼儿园老师也察觉,婷婷上课时表现动机降低、胃口变差。爸妈带婷婷看小儿科医师,小儿科医师检查后表示婷婷身体很健康。( M% L8 F- C' t) y0 c. I/ v
案例二:
5 R/ ]7 \* ?0 t2 V) h 小立两岁了,妈妈决定请保姆照顾小立,自己回原来的工作单位工作。在带小立认识保姆、渐进式地拉长小立与保姆单独相处时间的过程中,小立似乎没有太多不寻常的行为出现。但是妈妈却还是敏感地感觉到,小立变得特别“黏”自己,害怕一个人独处、晚上常常惊醒。
2 d9 M1 v3 u2 O# s2 D4 l. w/ N. k 放下身段以孩子的目光看事物,我们会发现孩子和我们一样,也可能面对压力的感受。像上述案例中婷婷的压力,来自于“过度的学习安排、缺乏个人空间”;而小立的压力,则源自于“生活习惯与依附关系的变动”。 v q) `2 n p# k
生活中的变动与不确定性、环境气氛的改变等,都是我们的孩子在生活中可能面对的压力来源。若比较过去社会与现代社会的差异,今天的孩子除了面对生活刺激、学习要求增加,过去较少迁徙且自然、稳定的生活情境,以及亲族彼此照护、手足众多的支持性系统结构已式微——所以作父母的我们,不该再忽视孩子的压力议题。, j2 A- `. q3 H' l- ?
培养宝宝健康心理9个“No”
% m3 t1 e, b$ R# L1 G N3 p. x 儿童时期是培养健康心理的黄金时期,如果有一个好的开始,将来可使孩子的品德智力得到健康的发展。相反,如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难,甚至是不太可能的了。那么,作为父母我们应该注意些什么呢?7 S( D8 `" x* L
一、不过分关心孩子- B" T) s% D5 q; y; G
这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。
: l3 D1 B+ S+ d/ _7 A* [: n 二、不“贿赂”孩子
/ G1 E' m7 U |7 c1 x 要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。0 j; E9 A# q7 O. f4 |
三、不一味亲近孩子, J3 Q0 s) ?1 F& v3 Y+ K9 {
应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。
. K: C7 p# o8 U 四、不勉强孩子做不能胜任的事情
& N) q8 v+ g O) e7 i& T; ^ 孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。( @0 ^6 C1 `- X1 }# `. b ]7 l
五、不对孩子太苛求
9 J% v9 P6 p! o/ x 这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、离家出走等异常行为。- X4 ?/ g$ o) Y& b
六、不欺骗和恐吓孩子
/ D! z4 \! V7 R: F 吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。5 G; d! A6 V, E5 |6 P; T8 K
七、不当众批评或嘲笑孩子, b- Q# O% Q! E
这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。2 V* n' p$ U* ]- ~
八、不过分夸奖孩子4 ~* z' `/ x" q
孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子产生沾沾自喜求虚荣的不良心理。1 Q1 B9 p' @/ S5 B6 p" p
九、不对孩子喜怒无常。
5 A9 d6 x6 \6 g8 X 这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。 |
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