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材料:
, F+ L- v3 G% F, N) e5 | 牛肉,桂皮,茴香,葱段,蒜,姜片,料酒,花椒,辣豆瓣酱,冰糖# X4 `0 Y5 \: Z0 t; h
1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。
) _- ^ Q- a$ h8 K. ?. s7 m 2、牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。加桂皮,茴香,葱段, 姜片,料酒。中火1小时。
$ W& I) v* T$ l4 d7 T 3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒, 料酒,酱油同炒2分钟。
7 v( p9 p5 | ]/ f) M" I# R5 q 4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。其间翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖。4 f+ N3 y% p, k5 W9 |4 r3 g7 O5 l. d
5、到汁浓肉烂关掉火即成。 |
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