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蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢?
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关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) ) D! }* R7 X2 G2 e( O c3 ~
大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) 5 ^+ T: A/ ?% D' C1 s" K2 \
减少心血管系统的脂肪堆积; U0 d7 M& f( ?, Q
1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。& _- V0 }0 i G, |* L
2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。
8 ^# S0 g W9 D- r- }3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。1 Q! N. L7 }0 n! Y
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) $ L5 D( ~/ S6 c* W+ C4 C
蜂蜜可以有效缓解疼痛
2 V0 P' D' B! P0 b5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。4 N- h/ @# R& I2 e* J
6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。
4 X- p; o0 I2 u8 [- s1 h: A. U7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。
! P7 F% r5 G- \6 v! Y& |8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)
5 U4 r" |! R0 B2 Q; a蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法. F8 ?: n, ~4 F9 _+ E5 a( O
9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
" i9 B$ }! c/ {1 X10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
|* A* f7 q/ Q这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。 |
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