原来海鲜的煮法这么多，好好学习啊（三）

朋朋

8.香煎鳕鱼
8 G3 M4 @" R  ~2 r% E材料：鳕鱼·800克 香葱·2颗 生姜·1小块 大蒜·3瓣 青辣椒·1个 淀粉·适量
' z3 Z% P- I$ {- K$ H% j( h9 c# c! F调料：食用油·50克 酱油·1/2大匙 香醋·3小匙 精盐·1小匙 白糖·3小匙 味精·1/2小匙

做法
1.鳕鱼洗净，加盐腌5分钟，再均匀粘锅沾裹淀粉，葱、姜、蒜、辣椒洗净，均切末；
2.锅内放油烧热，放入鳕鱼煎至两面金黄，盛出备用；
3.锅内留少量油，爆香葱、姜、蒜、辣椒，加入醋、糖、酱油、味精、淀粉、水调成汁，淋在鱼上即可。
! W: l, X' m3 X% B特点 肉汁滑嫩，咸中带甜 厨师一点通 带骨或不带骨的鳕鱼都可按此法烹制
8 d& `2 W% h/ r) L/ U: c9.葱姜蛏子
材料：蛏子、葱、姜、小红椒。

3 P$ O& z1 \. H, L+ E调料：料酒、盐、生抽、白糖。
/ `/ J) I: Q; k4 q做法：
" }; `5 a1 J5 B$ W6 Z% x- _4 b1 蛏子放入淡盐水中浸泡1个小时，使蛏子吐尽泥沙。再用牙刷刷洗干净滤水；
- z" \+ r8 G* X2 y2 炒锅烧热后放入油烧热，放入葱姜丝、红椒圈编出香味，放入蛏子大火翻炒；
( v- o1 W3 |9 b# f/ U; e" {3 烹入料酒，加盐、生抽、白糖炒匀，等蛏子壳张开后即可出锅装盘。


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) x( }$ N6 R. F5 ~$ L10.西芹炒鲜尤
[size=+0]原料:
* ?" v; f3 N' F西芹小把、鲜尤二只、青红椒各一个
3 P3 C7 O$ Y2 e' b! ^8 ?9 v调料：
料酒、蒜、盐、鸡粉、生粉
* @) p9 ^$ _; ?% E加工：
' a# W* p2 B6 e, {7 E4 ~4 ]" [1、西芹切小段改丝，青红椒切丝，鲜尤为使入味，先将尤鱼横刀连刀切，再直刀切丝；
2、将以上物料(西芹、青红椒、鲜尤)，入水烫八分熟起锅；
3、热锅冷油至热，入蒜片爆香，倒入己烫的丝料同炒，加入盐、鸡粉、生粉水，快速翻炒，出锅前加点料酒即可。

11.红烧龙虾
[size=+0]原料：龙虾，姜，蒜，葱，干红辣椒，香叶。
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0 q, i" b% D2 m4 l( Y* W步骤1：龙虾买来时一定要挑活的，否则死的肉肉会很松散，刷干净腹部，去头上的须，去前小爪，把头部两侧的壳剪开去除虾的鳃。
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步骤2：锅内底油烧热后下大蒜粒、姜片，花椒，小茴香，大葱白爆香一下，接着加入干辣椒和香叶（目的是干辣椒不会焦掉），然后马上就往里倒冲洗好的龙虾。
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步骤3：翻炒几下龙虾马上就会变红， 加入料酒、酱油并不断翻炒。

* s3 s. `8 G. q6 T步骤4：倒入水开始炖煮，放些盐和少许的糖进行提味。一直用中火慢炖，将[size=+0]汤汁烧到快收干。在红烧的过程当中也可以尝尝[size=+0]汤的味道，喜欢味重的可以随时再补些[size=+0]口味进去。

步骤5：好了，[size=+0]汤汁快收干时就可以出锅了，撒上点葱花点缀就可以了。这样，一份好吃的红烧龙虾就出炉了。

步骤6：如果你喜欢也可以最后撒上点胡椒粉（视个人需要）。这次我烧的龙虾不是自夸，[size=+0]口味真的很不错。龙虾吃起来比较过瘾，但自己动手处理龙虾是要花些功夫的。