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能美容防皱的解馋菜:红烧鸡爪

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发表于 2011-2-5 22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鸡爪200克。
8 I/ Q3 H' Q% ~- E配料:八角2颗、桂皮一小片、香叶2片、干辣椒、生姜、大蒜、冰糖、老抽、鸡精、葱、料酒各适量。1 ~; Z) y  O' ~
做法:: c) N' u$ H4 T' N; ]- n1 ?+ A
1、将鸡爪剪去指甲及指窝处的老茧,洗净;八角、桂皮、香叶洗净,生姜切片,大蒜用刀拍松后去皮,干辣椒剪成两截后去籽,葱切花;
- Q. ?9 ]) K' f" _7 S: f$ ~( f2、将鸡爪放入沸水中煮约2分钟,捞出沥干;
; q7 ^9 b* D/ v$ G. s" Z3、起油锅,下入八角与桂皮,用小火将其炒出香味;! {9 M: U9 k$ L8 \* F0 C9 {
4、下入鸡爪翻炒几下后加入少许料酒炒匀;0 A) Z; @5 k- ^, X: E6 j( y, {# F
5、再放入生姜、大蒜、香叶、冰糖、老抽,炒匀至鸡爪上色;
7 `) w9 w7 X- N2 V1 r, [6、加入适量的开水(水要淹过鸡爪),放入适量的盐与鸡精,大火烧开后用勺子舀去浮沫,盖上锅盖,转小火煮约25分钟;
- K0 S7 }) V0 c% F/ ~2 S7、最后撒上葱花炒匀即可。(如还有较多的汤汁可在放葱花前开大火将汤汁收浓一些)。
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