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清爽莴笋丝

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发表于 2014-5-15 07:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    % b# ~8 t8 a. V0 {5 W% [主料:莴笋500克  红椒10克  鸡蛋1个辅料:白醋1.5汤匙 食盐1茶匙  白糖1汤匙 香油1茶匙  末油几滴) }# n, F& \; _! A) N3 i  f; U
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    . p& R* i. i1 M清爽莴笋丝的做法
    , U$ v. r! N/ f1.洗净,擦成丝,刀工好的朋友可以切,我是喜欢擦丝的,主要是快
    8 x/ ?# w) V( z  W4 y2.莴笋丝加上一半的盐量,拌匀,然后准备后面的步骤: [/ |8 H( K9 H5 D
    3.鸡蛋打散,用最少的油烧热锅,摊成鸡蛋皮
    3 Y7 `- _6 L: }4 D8 R1 u8 W( v4.将鸡蛋皮切成细丝6 T$ v3 O, J5 p" ^0 r
    5.将莴笋丝渗出的水分倒掉
    % }5 e& L, |- N2 f7 m6.红椒切丝,醋、盐、白糖、香油、芥末油加到一起,拌匀,上桌
    : o2 Y0 W( y/ p$ ~/ I! g3 L0 a/ ~
    烹饪技巧2 T. x: A/ J/ ?1 |. {5 `
    1.莴苣先用一半盐杀水,口感更好;5 [5 G* e" W7 B$ {( G
    2.摊鸡蛋皮时,锅里面薄薄的刷一层油就可以,油多了,蛋皮就厚;$ Y) E7 W2 m, E3 q0 c& w
    3.芥末油不要加多了,提味即可,要不太呛了,如果被芥末油呛到,马上闻白酒可以减轻。
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