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最爱家常味·红烧茄子

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发表于 2013-10-25 11:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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最爱家常味·红烧茄子9 D3 v1 i9 l2 {2 O3 W# p% a
   吃多了大鱼大肉的筒子今天给你们来道最家常做法的红烧茄子,虽然做法简单,但吃完你会发现,其实最简单的家常味道才是你最爱的味道7 r( V" D" Y/ F# d* t2 ~5 e
红烧茄子
7 a7 O$ O: r2 j8 U2 L/ U原料:圆茄子1个(约400g)红绿尖椒各1个,西红柿1个,猪肉150克
9 ?6 e$ @" H' l& j( a0 b. f配料:蒜葱末1大勺,姜末1勺,大料1颗,盐2-3g,糖1勺,酱油20ml1 O6 }  q- O! M; x# }3 ]5 L  y" g" L
腌肉料:黄酒10ml,酱油15ml,淀粉1勺,盐2g,植物油1勺$ U7 |/ A1 S, x; q* ~) {
制作过程:
3 q! B0 A0 T7 w0 R! s1):猪肉去皮后切片,加入腌肉料腌制20分钟左右
6 `  `0 v) c* k6 s6 @2):茄子西红柿切滚刀块,青红椒切大片4 X9 f7 D5 t# ~1 e
3):锅内放入较多的油,加热至6-7成热的时候下入茄子炸制茄子边缘微微发黄' L- I& [& R! A- M8 @  q
4):炸好的茄子捞出控油备用1 T5 Y' j! J! H! B& o; P
5):锅内留底油,下入葱姜大料爆香
7 o4 {+ J9 G0 \6):下入腌好的肉片炒至变色' ]( L0 [1 c  h1 J& v
7):下入茄子和西红柿炒匀
+ O" ]* Q6 z$ o8):加入清水和盐糖酱油调味,盖上锅盖用中小火焖制10分钟左右后大火收汁儿
" T' D; A5 F# a8 N1 I6 A+ ^9):剩下少量汤汁时加入红绿辣椒,蒜末翻炒均匀制作完成- ^+ D# ^0 |; A. d1 R! I
碎嘴唠叨:0 _8 c. m+ }$ ?1 t- k$ n
**选茄子的时候可以用手掂一下相对较沉的比较嫩
) ~- {( K% q) q  [8 I**猪肉选用肥瘦三七开的腿肉最佳,过肥的肉会影响口感' f* e9 M% \* ~# ^' s. ~
**茄子在炸的时候可以稍微多一些油,高温把茄子炸透,炸透的茄子会把多余油脂吐出的,油温不够炸的时间短反而吃油
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