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胡萝卜肉火烧

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发表于 2013-10-7 11:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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2 b: g1 i9 q/ k: T! b( W+ v" [2 H$ ^/ [8 F
主料:小麦面粉600克  水600克  猪肉250克  胡萝卜2根调料:葱少许  姜少许  料酒适量  生抽适量  老抽适量  蚝油适量  香油3汤匙  酵母(干)5克. ~& C5 g0 U' l' V8 t6 U  f

" A8 q) }" u# a. M; q+ l% m( A; W( |; s0 u7 Q
胡萝卜肉火烧的做法  k( H; c1 d* C* T9 d! I% l
面团:4 Q6 M/ g: I- ]" ]' X
1.酵母溶于水,加面粉揉至均匀(补充说明:关于这款面粉和水的比例问题:600ML水称量后约等于560克水。我的这款面团含水量较多,面团成型后有些沾手,最后撒了一把干粉中和。每个品牌的面粉吸水量不同,大家在制做时可根据情况适当减少水量)
# J$ l. `, a2 d. [$ Q0 ~. l) u2.放温暖处发酵至两倍大,发好的面团拉开有明显气孔
& D3 R" U* R+ z+ Q& b  J2 G! m! l馅料:
. ?' T- ^2 a$ U: S& D1.将肉剁碎1 Z0 j% t  U" i+ R$ j, _
2.加入料酒、葱、姜末、生抽、老抽、蚝油、香油调匀8 V: p! }" t: C
3.胡萝卜焯水切碎,挤干水份,加入拌好的肉中
* N- F. J6 r  e2 g/ m! D4.全部馅料调匀备用5 j  g. _8 J' n: k% E! z5 L+ ^1 n
包、烙:; B$ Q- z0 X0 @* w* d" i- U
1.面团揉匀切成均匀大小的剂子,擀成四周薄中间厚的面皮
& K. _% V! O, M3 R2.加入馅/ U* g; c6 |+ q( z# j2 X9 d
3.包好,收口朝下,轻按扁. |0 K( B# A8 c- ]# m; Y
4.生坯盖湿布,放在温暖地方二次饧发至表面光滑
. n# s; O& F7 R/ X3 Q* g@5-6@电饼铛里擦少许油,放入肉饼,上面也抹油,盖盖烙至两面金黄即可(如果没有电饼铛用平底锅制做也可)
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