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, v) p1 I0 m: `' J. |7 J; v3 F8 c主料:牛腩600g
+ f3 q6 `1 }4 i ~+ H3 ^辅料:西红柿1个 青蒜1根 葱适量 姜适量 蒜适量& O3 u: M% ~0 \6 B
调料:酱油适量 鸡精适量 八角适量 水淀粉适量 豆瓣酱适量(辣) 植物油适量 江米酒适量 高汤适量 白糖适量
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7 p/ P D9 |3 C4 M; _五更牛腩的做法6 `7 c' h" V1 T8 T) y" v; h' T/ R
1.番茄洗净,切块;青蒜洗净,切斜段。* C: u6 [! m" n- v( v0 V# R
2.牛腩洗净,切块,放滚水中焯五六分钟,去除血水后捞出,过凉。
; \) N! \' O% ^6 {3.把牛腩放入大碗中加入一半葱段和姜片,再加入番茄,米酒。作角和适量水淹过牛腩,移入电锅蒸40分钟,取出备用。
( O& v+ s, o! i# \1 I4 Z! \9 T4.锅内倒油烧热,爆香蒜片,葱段,加辣豆瓣酱、鲜汤煮滚,再加煮好的牛腩及鸡精、白糖、酱油煮透,啊后加入水淀粉勾芡,撒上青蒜即可。 |
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