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无油低脂 烤豆渣丸子

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发表于 2013-10-1 01:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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& S$ n5 {9 y6 f) _$ b7 b  主料
& h8 W/ }/ P& w! O0 H$ C  豆渣 面粉2汤匙 洋葱1片" }* F9 G4 |9 |( i- R# ?- e
  辅料* B3 {  z6 e3 A' k( A6 i
  糖 酱油
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  1. 豆渣挤净水分,加入面粉
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  2. 洋葱切2MM的小丁,倒入碗中
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  3. 加入酱油和糖(也可以再加入五香粉,胡椒粉等)
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2 O7 y# j& q: p) H) B3 @. _* f, n/ K  4. 搅拌均匀 烤箱上下火150℃烤20分钟。8 ]- D7 ?& W2 k$ `; B" q. q2 {, x

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