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5 V$ m. q/ X j3 v5 y4 J: J足浴功效全知道
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$ T' K8 p. `5 c- R0 A" G/ `4 x促进血液循环2 N$ a; b9 q+ V! @' m' }2 K
足容易消耗热量,保暖功能较差,
: [' ~- I" S6 _! r有“寒从脚* U V; [$ m; l
上来,病从脚上起”之说法。通过浴足,热的刺激,可以促使血管扩张,改善血液循环,促进新陈代谢,达到保健治病的目的,浴足对心脑血管、关节酸痛,肠胃不适等疾病均有显著疗效。0 f; g( L! I1 `- d( s9 f
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* `4 N+ g5 a" }促进新陈代谢: r* \, w& T7 d6 i9 J
浴足可促进激素分泌,调节体内脂肪,蛋白质,糖,水,盐的代谢平衡,促进机体健康。) q! F) v* j% u$ [, M
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+ l; M( x- y2 I0 s+ P" w7 P增强汗腺及皮脂腺排泄功能/ U: F1 \/ I- f( Y$ K
增强皮脂腺等排泄功能,通过排汗,可身体的毒素,有害物质排出体外,浴足对伤风感冒,皮肤病等均有奇效。
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增强内脏功能
' L+ e5 L0 n8 `& D. a# N/ M浴足时热水对足部的反射区和经络进行刺激,从而能调节和增强脏器功能,收到保健治疗功效。
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8 S4 [( u& b7 ]7 e! e( G" `增强免疫功能. G0 C% }1 k- }6 p
淋巴系统对外可抑制病毒,细菌,浴足可改善淋巴液的循环,有利于淋巴细胞8 h. ^. {: u8 S
产生抗体,增强人体免疫功能。
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调整血压. f4 Q: n2 U& c& L& U' J
浴足可改善全身血液循环,进而可改善小静脉回流功能,从而取得调整血压的作用。
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% d# O+ I! j6 ]* u降低血液黏稠度/ e6 ?1 U0 x/ m ]0 j3 T" ^) o
浴足能促进血液循环,降低血液黏稠度,使血液流动达到良性循环。浴足疗法对预防脑卒中等疾病有重要价值。1 d! I5 i- a7 Z9 x7 o8 {$ e/ A
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消除疲劳,恢复精力
6 k; @2 @( |5 _$ ~浴足可保曀双足及全身血液循环,增强人体新陈代谢,放松紧张的下肢及全身肌肉,消除体内疲劳物质。, e5 c, t+ I7 w0 x
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解除紧张和忧虑
- W, a: d0 |; `0 D浴足使头脑清醒,情绪就容易平静下来,紧张和忧虑: F" S) y# m, E* G; W' ?3 M
可以解除,从而避免造成身心疾病。( V; f: `* b! ^. v6 V" l" T- p2 E: q
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7 Z6 h) N) {8 A& Q! z3 n) a改善睡眠
- j9 d, q. p. ]( _6 [$ V浴足可以使下肢血液循环血流量增加,并可借助皮肤感受器而作用于中枢神经系统,使头部的血液相对减少,从而使人容易入睡,所以对神经衰弱、失眠有明显疗效。% W) Y/ F3 N$ ?4 D
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活血通络
) f" f( c% k7 S人体由于感受风、寒、湿三种邪气,并滞留于经脉,肌肉、关节,可造成经脉闭塞,气血淤滞。中医认为“血遇热则行,遇寒则凝”因而治病原则4 \8 R/ `+ C$ ]
是以通为用。而水的热力可使毛孔疏通,腠理开泄,气血通畅,起到活血化淤,消肿止痛的的作用。
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|5 @, b) f3 \) m5 x* P+ n1 B袪寒除湿* S9 }3 T! i. o7 x6 r
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7 c/ Z* X1 l, _8 w缓解肌肉痉挛
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泡脚药粉介绍:
. G7 d _, j q0 u+ i# ]藏红花泡脚:( J) ?! E7 C* l9 L; u/ G
舒经活血 杀菌止痒 敛汙除臭7 p; |# p1 ^, P% Y
抗感抗毒 温肾回阳 消除疲劳3 k) O4 }3 ]0 }/ k& X7 d9 U
瑶药泡脚:
. p1 I4 q a) m. z; b2 k5 |) ?0 ~- W排毒养颜 减肥瘦身 益气通络
% z2 R. ^1 C6 D3 J; t. _& C改善睡眠 活血补气 舒缓解压1 f6 J! n5 C; V0 ]5 H y. |
, B- ~, J* R3 w' G" U+ d0 s" S老姜泡脚:
0 c( p a0 D* e4 E" a# `温经散寒 活血通络 发热解表
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( U: u" H: i; g* u @( k艾草泡脚:
/ p. t+ g6 v+ E' f! c- K3 x益气补虚 头晕眼花 养血调经9 g5 y$ k4 k- ~( B. d
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, |# R6 x" Z4 ~! K杀菌止痒 袪除脚气 清热利湿- j" \' ?) V: {: z3 |% \
凉血解毒 活血通络 袪风除燥
3 v" V. b" I$ y, b% ?) W+ X: @中药百草:5 B% n$ s6 ^' g1 T' l
活血通脉 调理腑脏 抗感抗毒. u! E. P7 e7 a/ ^
杀菌止痒 降脂降压 改善睡眠 |
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