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材料:豇豆角200g,茄子200g,干辣椒3个,大蒜6瓣,姜,
9 _4 ^9 k& r3 R' ? 白糖3g,盐3g,生抽5g,耗油8g,水,花生油。
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`1 n, ~2 R5 U- I. \$ c) R1.豆角洗净切段,用盐水焯1分钟控水。+ V; d3 C1 q; L( E/ m
2.茄子洗净切条,用盐(分量外)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用。
9 e) V& e: U' ~: W/ R1 z3.大蒜一切为二,姜切末,干辣椒去籽切段。1 b S% e! o: e+ ?$ E
4.盐、耗油、生抽、白糖加一点凉白开调成汁备用。
4 y; H7 c9 y& S' s! y& f5.开火,锅内放适量花生油,放蒜瓣、姜末和干辣椒爆香。7 q2 I0 f6 k9 u6 Y
6.下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟。
; P$ j; c* D4 r7.放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火。
h! g. h. |( [5 e' r' m4 L( A v, h8.装盘,开吃。 |
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