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原料:(一板)7 H# Z* P% h: M
蛋糊:低筋面粉100克,鸡蛋1个,水130克左右,泡打粉3克,盐1克,澄粉15克。! A' g& `' u0 g* I' o
日式照烧酱:生抽:白糖:鱼露:水淀粉=1:1:2:2
- }5 n# G4 p' Y }. b鱿鱼须80克,包头菜50克,胡萝卜50克,海苔碎适量,白芝麻适量,沙拉酱适量5 y. N4 V: V! E
1:低粉,澄粉,泡打粉,粉类拌匀,全部材料混合,过筛一次,加入清水和鸡蛋。8 K% l& s b0 @3 K
2:用手动打蛋器轻轻搅打至细腻,拿起蛋抽能自由落下,像蜂蜜一样流动的状态,略放置。9 {& s& S. q0 J/ E# u
3:鱿鱼须洗净,焯水,切丁;包头菜切碎;胡萝卜切碎。
- z0 W" Z+ @$ @. q9 f4:将蛋液糊装入裱花袋,轻轻挤入模具中,约1/3满。
" y) l& A! J+ \3 I6 p5 {( M) H: w7 S$ D5:放入鱿鱼须碎。
8 y0 X* F. \& I6:放入胡萝卜碎。* U$ g0 S! c7 J# I. x$ h' D
7:放入包菜碎。
7 L) Z' ~2 v1 w0 V3 S4 \5 f8:将剩余的面糊挤上。
: G2 @+ b+ ]0 q9:烤箱预热,220度,将模具放入,烘烤20分钟,取出即可。(视自家烤箱温度而定) |
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