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麻辣拌

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发表于 2013-8-8 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  ?; J  r8 e! g& o% w. R- p, g& T4 I; N. s
主料:蟹味菇50克  海带100克  菠菜50克  金针菇50克  火腿肠1根  鱼丸100克  粉条(干)50克3 x8 ^  ]9 F- k5 Y" e
辅料:虾50克  豆腐皮50克  油菜5棵2 t5 W3 v: d( W
调料:酱油5克  葱5克  蒜5克  香醋5克  蚝油5克  芝麻油5克  麻辣酱10克  芝麻酱5克  花生酱5克  白糖5克  香菜5克  孜然5克  芝麻5克  海鲜酱10克
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7 l5 W' k. m  i4 x7 J- ?0 i麻辣拌的做法* E: I$ o, S0 o% \
1. 所有原料准备好: x2 K7 v* M( U$ {* j6 E
2. 将金针菇、 蟹味菇、油豆腐、鲜虾、豆腐皮、粉条,原料分别烫熟,沥干水分,粉条用温水泡了再煮软4 @( Q& A! z- F" f' Y( r" s: {+ s
3. 将鱼丸、 火腿肠、油菜、菠菜烫熟,沥干水分,海带我是之前买的干海带,已经处理过了,直接切丝拌就好了) f: `$ y; Z0 n' F, e; H+ g
4. 海带、豆腐皮切成丝,油豆腐切两半放进大碗,蘑菇和青菜沥干水分后放进去
3 v- M2 H& c% |7 h5.鱼丸切成两半跟鲜虾、粉条一同放进去,放上香葱末、香菜末、蒜末# L( W& _  X3 x  K
6.加入蚝油、酱油、白糖、香醋、海鲜酱, 再加入麻辣酱、辣椒油、麻辣油、芝麻酱、花生酱、芝麻油
8 O& g* G& O8 W! \* Y5 E+ e7. 撒上孜然熟芝麻,有花生碎更好,拌匀即可食用
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