天气热,总是犯困,尤其到了下午头一直点,都要碰到桌子了。。。。给你们配款药膳茶,黄芪炒红枣茶。
# ?$ K8 P; p1 Z用片状黄芪和炒红枣冲泡,既提精气神又健脾补血。很适合用电脑的办公一族,方便。* T7 U- ^4 l2 u( j. Q4 _0 y
冲泡最后的黄芪不要浪费了,放嘴里嚼嚼,类似于口服参片一样的,你们懂了吧?
$ K$ ^- \5 [+ [1 q冲泡的黄芪毕竟不如煎汤,能将药性全部析出。这是我新发明的吃法,嘿嘿。
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8 a( t) _: g9 \. } b/ q炒红枣的做法,博客里搜一搜就有。
7 D3 f' S; ~9 J% J& [' M6 J% Q& x黄芪怎么煎药效最好,黄芪有什么功效,点击下面的链接也都有。3 ?! r% e% k& A# H; H
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7 o* C: Z7 m$ t6 s* d0 B& ]% D! q2 L材料:
! W. t4 T A5 i1 _2 u0 _4 ^2 J黄芪......10小片(约2g,如果煎汤可以用10g)5 m D! U c- [) M: ]+ x8 b6 B$ r
炒红枣......3颗
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做法:
2 F/ X( j% K! S* g' a+ N7 h$ C, q炒红枣用手掰开,和黄芪一起放入杯子里,用开水冲泡。
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