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1 h2 p3 U- M9 B# I9 U T主料:藕1结
; x& ] G& I# U( k6 Y$ Z" N1 b: {& w辅料:猪肉150克 西兰花20克4 E8 ]+ f1 Q+ R6 r5 x
调料:食盐5克 料酒5克 生抽5克 生粉5克 芝麻油3克 甜辣酱5克 细香葱10克 植物油1汤匙3 T, Z0 y0 `5 ~8 s' \% F, p0 i
' W' b6 g9 P- V+ \. K% S! U香煎泰式甜辣藕饼的做法
: M3 E2 l. `8 S, b& B: j1.猪肉剁碎,香葱切成葱花,加入剁好的猪肉里,放入适量生抽、盐、白糖、芝麻油、生粉、料酒、植物油,搅拌均匀,腌制半小时
+ p, i: \* {' a- ?; E2.莲藕洗净切看薄片,取一个小碗,放上适量生粉,取一片藕片,加入适量猪肉馅 ?/ y1 e0 T. U. S! _
3.再放上一片藕片,压实,再放进生粉里滚一圈,让藕片粘上适量的生粉
0 a$ V; {# u; e S; R# k) S# _4.平底锅放入适量的植物油,烧至微温,放入夹好肉馅的藕饼,小火煎至两面金黄即可
: D5 F7 m) ]. Z5.另起一锅,放入适量的水,加入一点油和盐,烧开,放入西兰花焯2分钟至西兰花被焯熟,取出摆在盘子中间
1 J X7 M0 k* Y+ _6.平底锅留底油,加入适量的甜辣酱和一点点生粉水,再调入一点点糖,再将煎好的藕饼摆放在四边,煮开后淋在藕饼上即可 |
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