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香煎泰式甜辣藕饼

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发表于 2013-6-10 22:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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5 A9 N" Y: ]; E5 I) R, ~% E( z0 g4 c3 X0 F
主料:藕1结* k5 g4 l! x. L9 N, _) T. ?% e
辅料:猪肉150克  西兰花20克
: _( D* U5 n6 \5 O+ w+ N' D! `调料:食盐5克  料酒5克  生抽5克  生粉5克  芝麻油3克  甜辣酱5克  细香葱10克  植物油1汤匙
/ |- w: M; L+ x( Q
: R+ k: X& |6 c" h9 V: u- g香煎泰式甜辣藕饼的做法
" _6 L! ?1 f1 J1.猪肉剁碎,香葱切成葱花,加入剁好的猪肉里,放入适量生抽、盐、白糖、芝麻油、生粉、料酒、植物油,搅拌均匀,腌制半小时
; [7 Z6 C* J8 v2.莲藕洗净切看薄片,取一个小碗,放上适量生粉,取一片藕片,加入适量猪肉馅
, i! U* D6 B% Y3 A7 M! b# `/ ^3.再放上一片藕片,压实,再放进生粉里滚一圈,让藕片粘上适量的生粉
  J6 {3 q+ R( E( s' ~# N4.平底锅放入适量的植物油,烧至微温,放入夹好肉馅的藕饼,小火煎至两面金黄即可) h, B: ?, g! v% Z1 C( y7 F
5.另起一锅,放入适量的水,加入一点油和盐,烧开,放入西兰花焯2分钟至西兰花被焯熟,取出摆在盘子中间& X1 x) P  ?( j: `6 O8 l( \- h- j) X
6.平底锅留底油,加入适量的甜辣酱和一点点生粉水,再调入一点点糖,再将煎好的藕饼摆放在四边,煮开后淋在藕饼上即可
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