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夏日糖水消暑 如何煮有妙招

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发表于 2013-5-29 20:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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& \& @( l" A' h3 w; d' L4 H5 ?  炎炎夏日,煮糖水最能消暑,煮的时候有什么技巧呢?比如绿豆、西米、糯米、百合这些食材要怎么处理更好吃呢?- x# h9 C* f4 ~
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  如何煮绿豆沙?
' l# H3 B: t; [6 }- ^  方法很简单,在用高压锅煮绿豆糖水时,放入几片山楂片同煮,10分钟左右绿豆便会变得沙沙的,老人、小孩最喜欢吃。将煮好的绿豆糖水放入搅拌器里,也能搅拌成可口的绿豆沙,放入冰箱冷冻后饮用,十分消暑解渴。* A1 ^* P( F9 ]7 R
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  如何煮西米才好吃?
- X" x8 h8 }, e, h5 c  由于西米颗粒较小,烹调时容易粘成一团,所以烹煮有三诀窍,就是“先煮、后焖、再冲凉”。要在水煮开后再放入西米,边放边搅拌,盖上锅盖焖10分钟,然后把西米取出用凉水冲洗一遍。再放入锅内煮10-15分钟,在煮有过程中要不停地搅拌,直至西米呈现透明状。最后,将西米倒入盆中,放入装有冰水的大盆中冰镇,以免西米黏在一起。等到要喝糖水时再加糖水煮开。要注意不可过早加入糖水,否则,西米容易发胀变烂,从而影响口感。煮好后要立即食用,才不会错失美味良机。若想节省时间,可将煮好的西米沥干,放入冰箱,待要食用时,用冷开水冲散,再加入糖水搅拌混合即可。8 p/ K: d, q- a! a7 y& W
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  如何煮莲子才会好吃?. X  \6 [4 e1 S7 z, c1 ^2 q+ I/ q- x. T
  莲子不用泡水,烹调方法是将水煮开后,放入莲子煮10-15分钟。如何判断莲子煮熟煮透了呢?可以取出一颗莲子,用手指压一下,如果一压即碎,表示已煮熟可捞起。然后,把煮过莲子的水倒掉,放入砂糖加少量煮开即可。8 |. Z4 J! d# ]: e6 J; z
  
4 D9 Y$ X1 k6 A) g; C8 F: }  如何煮芝麻糊更好吃?
; V3 [5 `! X. q0 e9 \5 d  做芝麻糊时,水和芝麻的比例是比较讲究的,水放多了,芝麻不香;水放少了,口感不佳。下面是实践过很多次的芝麻糊DIY大法,大家可以参照此比例给家人做碗香喷喷的芝麻糊。
: N9 F8 _/ Z0 y  G1 V  1、按一斤米配200克芝麻和200克花生的比例准备材料,先将大米用水泡两个小时后沥水备用。
) z" W& R7 c+ r2 z  2、将芝麻、花生用小火不断生炒至香,花生炒后去皮备用;1 }2 `' ~& u" W* E
  3、用家用搅拌器将沥干水后的大米与花生、芝麻一起打成粉,后逐量加水,不宜多,需一点一点加入。接着,再放入大一点的搅拌器里搅匀成浆。随后,倒入锅里加入适量的水和糖,开大火煮,用长勺子顺时针搅动米浆直至煮开,再换小火煮3-5分钟即可。这样又香又甜的芝麻糊就做好了。
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