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小炒酒窝面

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发表于 2013-5-2 22:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  t" Q. Z5 i7 G4 Y! A
主料:面粉200克 干香菇3朵  红彩椒各30克  豌豆30克  黄彩椒30克 # Y5 Y2 H9 f! _' n! i: F% b) A
辅料:盐1匙  糖1小匙  香油1匙
4 u0 {; T9 E' s( `8 x5 J
; O: G- Z  ^# m. P/ [* ^小炒酒窝面的做法步骤
2 @4 b+ U6 L( W2 J$ X6 F$ H1. 面粉加入少许盐和适量温水,揉成面团静置10分钟。& h6 p! T* k! V0 P& m
2. 案板上撒一层薄薄的干粉,压扁面团,用擀面杖擀制成厚度约为0.5厘米的圆型面片,再用刀将面片均匀的分割成条形。5 s& A( d: O, \1 D! X0 v
3. 取适量条形,再次切成大小均匀的正方形小面丁。
! ^7 L) f4 ]% L$ z8 q  \- w1 h4. 取其中一块面丁,用筷子顶部在面丁中央按下,手转动一下就可形成酒窝面的形状。
& r. r. Z; c& d5. 锅中加入适量冷水,烧开后把酒窝面放入锅中,煮熟后捞出过凉备用。
* B& Y" i$ Y' ?5 F* H+ H7 R+ e! m% k4 |6. 彩椒洗净后切成丁,干香菇泡发后洗净切丁,豌豆洗净备用。
# A. b: ^- _& r: M5 ^5 v7. 锅中加入适量食用油,加热后,倒入彩椒丁,香菇丁和青豆,大火翻炒均匀。
* T: o0 r0 c- G% I, Y1 H0 i% U8. 过凉后的酒窝面沥干水,倒入锅中翻炒。加入适量盐和糖,与蔬菜丁一起翻炒均匀,出锅前淋少许香油调味即可。) A% w: X$ O/ d& L, @$ s5 Y3 I

2 c& g! W9 m0 s/ e8 [: j1 Q, m. D1 A8 c小贴士
  b9 [# R3 S& f3 J$ K9 F1、酒窝面的面丁不可切的过大,制作酒窝面时,右手拿筷子,左手旋转面丁,使其包裹在筷子上即可。
* }) `/ [! \% A0 v) b3 ^6 ?/ }( J2、可与小朋友一起动手制作酒窝面,又好玩又可培养小朋友的动手能力哟。
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