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锅烤豉油鸡腿

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发表于 2013-5-2 22:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:鸡腿6个(约600g)  干茶树菇100g
3 D- |2 G5 \2 s1 o# p7 D' u& O& F辅料:清水250ml  豉油鸡汁250ml
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! B: V$ a" N7 ]- r锅烤豉油鸡腿的做法步骤- V! g* h) N% o
1. 琵琶腿6个,清理干净。# O6 ~3 z* A& r- X/ r3 r+ N
2. 在琵琶腿的关节处,用刀切断连筋。
2 I8 Q6 C- [) e" H' x$ Y3. 把其余的鸡腿全部切断后,把鸡肉部分往下撸。
3 V# j7 t$ n( p4. 锅中倒入少许油,油热后,把鸡腿煎至双面金黄盛出。0 u* s- W; f. Z& m7 [: }3 ^
5. 豉油鸡汁+清水混合稀释,不用再放酱油、盐、糖等任何调料。, j# m: L$ X+ z7 |. j; _& X/ f
6. 茶树菇去掉根部泡软,也可以提前一天操作。( T( D) n1 B0 [% d2 m0 d  W
7. 把煎好的鸡腿放入锅中,加入稀释的豉油鸡汁,再放入茶树菇,炉灶上烧开关火。
: u7 K- Y3 }+ Z+ I& i( B% P, a8. 烤箱预热200度,烤盘放在最下层,把铸铁锅盖上盖子放在烤盘上,烤40-60分钟,中间取出来可以给鸡腿翻个身。( y2 k) o$ u3 R, V( |

4 a0 f* Z4 |3 b" W小贴士* \7 q" Z& `3 Y7 ?$ |- G  W
1.切断连筋一来是为了好看且啃起来方便,二来在煎的过程中鸡皮不会全部窜到上方。, x( h( W: n( M# `1 [
2.锅烤的时候,40-60分钟时间范围比较大,其实40分钟的时候便已经熟了,如果喜欢吃软烂脱骨的,可以烤60分钟。烤出来的鸡腿,既脱骨还不散,用筷子轻轻一夹便是大块的脱骨鸡肉。. w* |7 ]  X- `' G) H
3.这个菜谱目的是抛砖引玉,为了照顾新手入门的小厨娘,完全可以按照自己喜欢下料烹制。
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