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主料:椰子 糯米 蜜枣 葡萄干 枸杞 莲子# ~9 T6 L. e8 A' R; ?0 C
辅料:冰糖适量
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- q8 S9 w, g+ M# E; ^椰子八宝饭的做法步骤
2 s8 L5 a: A" t1. 糯米淘洗干净,用清水浸泡一夜,泡至糯米用手捻一下就碎了的程度就好 q- R% q' x, p; ~3 H
2. 莲子、葡萄干、枸杞清洗干净后用清水浸泡2个小时
% f: Q4 ?8 b& F/ x4 O3 A7 N/ T3. 椰子外壳洗净,在椰子上面以三个凹陷处为点,用菜刀砍出一个三角形(这三个点处最好砍),然后倒出一半椰汁,留一半在椰子壳内4 y2 o: w4 L1 U s$ H% H: _
4. 将泡好的原料沥干水分,依次将砸碎的冰糖、糯米、蜜枣、葡萄干、莲子、枸杞等放入椰壳内,最后将砍下的那块椰壳重新嵌入" g3 S2 U. K! Z0 h9 q
5. 放入高压锅中,蒸70分钟关火,关火后焖30分钟,最后趁热砸碎食用即可
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0 `/ g$ ~- k5 G+ B0 D- Q小贴士
% [( O0 A3 \# ]& ^ q1、椰子饭的材料无需拘泥,还可以放入鸡肉、排骨、腊肉等做成咸味八宝饭
8 ?1 H6 e) x. |; Z2、做椰子饭主料是糯米,糯米一定要事先浸泡,这样做好的椰子饭才会软糯可口' q8 x7 G0 k5 \, j
3、椰子上面三个凹陷处最容易砍破,其他的地方都有种刀枪不入的感觉,即使这样,我还是砍了10分钟才把这个三角砍出来,太不容易了,试过你就知道了,吃口饭不容易8 N* K* b/ c. q5 H' g& I# L
4、因为原料事先都已浸泡,所以留一半椰汁就足够了,那一半倒出来你可以喝掉,糯米无需填的过满,因为糯米加热会吸收椰汁而膨胀,太多了会溢出来( B8 _0 I3 y+ Q6 t9 m4 i
5、蒸好后的椰子壳就不那么硬了,用斧头砸几下就裂开了,吃的时候可以淋少许蜂蜜 |
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