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蘑菇炒猪瘦肉片

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发表于 2013-4-20 14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
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口味:咸鲜味      工艺:

蘑菇炒猪瘦肉片的制作材料:

主料:蘑菇(鲜蘑)250克2 \% \' c" ~" h" h& i' A9 M
辅料:猪肉(瘦)120克
. ^4 W6 d; |7 S1 U. K. }, b调料:花生油25克,料酒10克,盐3克,大葱5克,姜3克,胡椒粉1克

教您蘑菇炒猪瘦肉片怎么做,如何做蘑菇炒猪瘦肉片才好吃

1. 将猪瘦肉洗净,切成长3厘米、厚0.5厘米的薄片;
/ Z9 `2 f8 N- ]- }) l2 n" Y2. 姜、葱洗净,姜切片,葱切段;
5 `0 S$ p" X6 L4 g  D9 n8 y. b. R/ M3. 将鲜蘑菇切片;
+ @% C, @  ?0 h! E6 A) B: [! D4. 鲜蘑菇放入热油锅中煸炒,炒出香味后起锅;! ~) B; X4 b& ^) S+ {
5.锅中放入油烧热,加入姜片煸炒,再加入肉片翻炒几下加入炒好的蘑菇,料酒、盐、胡椒粉、味精,调好口味炒熟食用。

小帖士-健康提示:
: J5 p" {5 ~$ s, F" r) Q6 {1. 本品具有温肺化痰、理气消食之功效;
* X  P, e; p9 |8 V, e2. 适用于肺阻塞、痰饮留于肺胃、气喘、咳逆、胸肋疼痛等症。

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