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% ^) ^1 N% J8 p7 [; o主料:海茸15—20克 肋排150克
( s( d: b- F* y) I1 m3 R辅料:枣4-5颗 姜3-4片* A$ D) M5 x$ L$ z
: S# C- F9 l5 G海茸排骨汤的做法步骤
% ^- u% \$ R& S8 q1. 海茸剪短,放凉水里泡发3小时,开水里焯一下备用
0 r1 v* z: d. ?$ h, z2. 排骨焯一下水* w$ o# ~8 i9 \! G
3. 红枣洗净放清水里浸泡# \" W' Y5 s( j: V' N' V8 g
4. 取一砂锅,放入海茸、排骨、红枣、姜片,
( T2 h8 ]: j# ~" v; h( ?5. 加入1000毫升清水: @, X* q9 v+ q% i
6. 大火烧开,小火炖煮一小时至肉烂,加入适量盐调味即可' Z: M+ j! a3 ^- v
; y+ ]5 U9 {2 ?$ J3 I8 N g6 D小贴士
7 f- M) l3 |0 a1 q5 I. v海茸一定要用凉水泡发,泡发后可以直接使用,但如果嫌其腥味太重,可以焯一下水;
% }5 [3 ^. z1 i. x! U3 f6 Q1 ~此汤中也可以放入冬瓜200克,加入的水再减少一些,味道也十分好;
5 c5 N6 g8 t; L* g! o) U# [& q不用放别的调味品了,只用盐就好,原汁原味。 |
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