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花生薏米芋圆汤

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发表于 2013-4-13 14:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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7 C$ \) H9 _, ]8 r( P6 V0 Y
6 m& r& R! O7 W4 d5 L主料:花生100克  莲子1小把  薏米50克  香芋100克  冰糖1块  白糖1大勺  糯米粉100克
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1 p* H3 K( A% F4 `花生薏米芋圆汤的做法步骤! H( w4 Y' Z& k% a" S
1. 莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
2 K: U: b6 d7 H) M' C3 p2. 砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入,大火烧开转小火慢慢炖煮,加入一块冰糖
. I$ _+ W3 y2 P1 w% k+ ~% H5 h& T3. 香芋去皮切片上锅蒸熟,稍微凉后,加入一大勺白糖,用擀面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉团
0 n. U% g. v1 T' T8 ~- Q1 s4. 将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状
# n+ b5 V& @# m, ~5. 看砂锅中的花生等熟烂即可将芋圆丢入,等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用# I7 @3 E: Z9 o
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小贴士
# ~  z& ~, G3 G+ R4 U6 E, S* n8 N1、莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
# s* q) N9 j2 a1 \) U  P) f2、芋头上锅蒸熟,然后加入糖,碾压碎后加入糯米粉,碾压得越细腻,做出的芋圆口感越好) t/ X  Y/ T0 b; J: N
3、芋圆个头搓得稍微小一些,和莲子的大小差不多就好,这样吃起来口感好,也更美观
8 F! `% ]# r3 Z' I4、吃的时候冷热皆可,还可以随个人口味和喜好,炖煮的时候加入枸杞和红枣之类的,我自己是加入了冰块
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