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. e5 l7 Y# Z" l. q" [主料:花生100克 莲子1小把 薏米50克 香芋100克 冰糖1块 白糖1大勺 糯米粉100克
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1 o7 @, F' j3 N花生薏米芋圆汤的做法步骤3 z, `- m0 q- j8 ]: S: r9 o( Q
1. 莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
' D- W7 n+ O" N" P: L! w+ K& h2. 砂锅中放半锅清水,将泡过的莲子、花生、薏米放入,大火烧开转小火慢慢炖煮,加入一块冰糖1 k$ R. C6 ?( M+ n' T
3. 香芋去皮切片上锅蒸熟,稍微凉后,加入一大勺白糖,用擀面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉团
( o l7 U9 v9 U, k, C1 F. L1 O, [4. 将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状
" I& ?* w" X: T5. 看砂锅中的花生等熟烂即可将芋圆丢入,等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用
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- X+ `. H. ]$ l1 n* I7 @+ `* ]小贴士
7 |' Y0 L6 q5 h; p+ w1、莲子、花生和薏米很难煮,所以要事先浸泡一夜时间,这样煮的时候省时省火
+ y: y- z. x4 ], R5 c( g2、芋头上锅蒸熟,然后加入糖,碾压碎后加入糯米粉,碾压得越细腻,做出的芋圆口感越好
0 ?1 g- {, V, m4 F L3、芋圆个头搓得稍微小一些,和莲子的大小差不多就好,这样吃起来口感好,也更美观
0 n4 ~# }) q( Z1 |, f; {1 u* T: a4、吃的时候冷热皆可,还可以随个人口味和喜好,炖煮的时候加入枸杞和红枣之类的,我自己是加入了冰块 |
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