金汤竹荪扒芦笋

清淡的云

主料:芦笋300克  南瓜100克  干竹荪4根
1 l! d/ e" O/ g; O) b' c6 W  s辅料:高汤适量  食用油1大勺  淀粉1小勺  盐适量

" g+ Q3 ]" i8 H% e: F( l: F金汤竹荪扒芦笋的做法步骤
2 f; z/ j6 l# H4 A0 b1. 准备做营养又美味的大菜，炖一锅高汤是很必要的。我这次用的高汤是用一只花两块七买来的鸡架子熬的。熬高汤不需要放太多东西，洗净撇去血沫子后放入姜片，熬1个半小时后关火放盐。
2. .做金汤的秘密武器--南瓜。做菜前先把南瓜洗净、去皮、切大块后放入蒸锅中大火蒸熟。
/ u& Z- ^- g4 C: y) a' w, k6 j+ [3. 芦笋用盐水浸泡一刻钟后，洗净，放在案板上用削皮器消掉根部粗皮。如果芦笋很嫩的话，用指甲掐一下根部很轻松的就能掐破就不必削皮。
4. 取出一部分高汤，将芦笋放入汆烫一下。不用久煮，一分钟足矣。把烫熟的芦笋整齐的码放着盘子里。
5. 用淡盐水泡发的竹荪，然后切去封闭的一端用后切成五、六里面长的段。
6. 把竹荪段放入高汤中煮5分钟。
7. 煮竹荪的时候，可以把已经蒸透的南瓜用勺子碾成泥。
8. 将煮好的高汤竹荪离火准备摆盘。
0 b1 o  ~: H2 S" ?$ i  o9. 把煮好的竹荪码放在芦笋上。
10. 锅里放少许底油，把南瓜蓉放入煸炒，炒一下色泽更好看。
11. 倒入高汤熬开后，尝一尝味道，淡的话可以加点盐，然后淋入薄芡。
12. 把金汤过筛淋在竹荪和芦笋上，最后再放上几粒用黄酒泡发的枸杞就做好了。