乌米饭

叶子

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主料：乌树叶250g  清水250ml  糯米500g  豌豆  笋  咸肉

乌米饭的做法步骤：
+ q$ k/ z, ]: E6 @6 }1. 乌树叶拣去枝条和老叶，清洗干净。放入搅拌机内，加清水搅碎。
2. 倒入一个大盆中，放置半小时，期间不时用手揉搓几次
9 t* D4 L" @$ K; k# c. U( e% H3. 用筛子滤出乌叶汁水。
4 t5 e1 y. I) V$ |& X! K- l4. 把糯米洗净后，泡入乌叶汁水中入冰箱冷藏过夜。
) j* D# y3 Q5 p: ?" p. i5. 浸泡好的糯米，倒出多余的汁水（水刚刚盖过糯米即可）。
2 {  m% h, Z0 }6 h& h6. 入锅隔水蒸30分钟左右至全熟。
7. 锅中放油烧热，倒入咸肉炒到变色，倒入笋丁和豌豆一起翻炒片刻。
; y: t5 J3 u  K8 A8. 倒入蒸好的乌米饭，炒匀即可

  A: \" `6 U6 u1 O" |" I小贴士：
/ R& s" o0 Q' o2 \9 h  ~1. 乌树叶入搅拌机要分次放，一下子太多，不好操作。
2. 刚搅拌好的汁水是绿色的，要放置一阵子，才会慢慢变成有点深绿带点金黄色。用手揉搓可以加速变色，但是记得要戴上一次性手套，否则手会被染黑。
3. 用乌叶汁水浸泡糯米如果要过夜，因为现在天气热，最好是放入冰箱冷藏。
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