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联系我时,请说明是从哪里看到的。
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【材料】$ i, I3 {/ F: C7 o' X# t
母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。
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% X3 q/ h \5 N: o9 {2 ~& N3 s3 [; _【步骤】
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1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。* f3 D; ~% o9 _9 g
2.当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。7 M0 K0 Y" k7 G5 {/ Y4 j
3.鸡肉在开水中焯去血水。
! X( ~0 p9 t. U1 r! m; H4.鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。
# }& [) k6 x/ j) {/ R8 |; H5.倒入当归、红枣、百合等配料。
! h% m4 s) N0 G9 r) E6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。 |
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