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用料 :! a2 b0 x& X) ~+ t1 O c. X
牛肉 二荆条辣椒 8 G3 T5 W+ y5 s# b
小米辣 干辣椒 , ^2 j' ]+ R# p" e
大蒜 新鲜姜
( }% r+ _7 A3 \% s+ i4 l4 P生抽 淀粉 ( e# J7 G m$ i V3 }; k
料酒 盐
2 m- {1 b* Y( @. q N# \; Z% t* ?2 J( N, N油
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; d( D+ m0 {) K/ N0 p3 U' z9 i做法 :3 N. z* j* O5 q2 d. }
1. 将牛肉切丁,用生抽、淀粉、料酒,少许油搅拌均匀腌制十分钟
! C i7 r- v8 @& f* X _2. 二荆条,小米辣,干辣椒切成小段待用,新鲜姜成小颗粒,蒜成末 ' }4 t; F9 O' O7 A0 F
3. 炒锅烧热,放入适量油,再放入干辣椒、姜末、蒜末等炒香。
2 B# N5 z& J. m7 e3 [/ {5 h4. 放入牛肉大火翻炒变色。
7 ]7 Y8 n2 P& P0 X9 u3 A5. 放入辣椒段炒匀,入生抽和盐和糖调味即可 ) D- a. J0 G& z
小贴士
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% ?- z5 ~- a4 h/ q1牛肉选择适合炒的,里脊神马的很好。 + D6 |# E: e, I4 J3 C* r, J( i1 m5 ~
2事先处理,牛肉进味,淀粉和油保持了滑嫩,大火翻炒时间短出锅不会绵 |
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