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用料 :1 |. u. {! L/ u" X! m2 H; e
/ \7 J$ }' y$ k6 \! n% T) \茄子 剁椒 . \ T" d/ N2 l% o
蒜瓣 少许姜丝 ) I# t. Z& O& l8 q" r! V" r* ]9 a
葱 盐 " e* C J1 z) j5 O% H* X: i
酱油 色拉油 , t" q" Y; ?! l( s
白糖 胡萝卜
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做法 :
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- K K3 m4 I* W/ p1.准备料:(蒜瓣,姜丝,葱白及葱段,剁椒,酱油,盐,白糖)。茄子洗净沥干。热锅冷油(多油烧茄子)。切茄子切均匀段,入热油中酥一下。
$ t6 }/ P# B# @. m/ w7 t2.胡萝卜洗净,去皮,切细丝。待不断翻炒茄子段,令其均匀吸油,变软,加入胡萝卜丝,炒一炒。6 J! t# `+ x% X; O' b( ?/ X
3.胡萝卜变软,将茄子和胡萝卜丝拨一边,加入剁椒,蒜瓣,葱白段,姜丝,炒出香味,在与茄子,胡萝卜混拌匀,洒盐(少许),酱油(少许),白糖(少许),炒一炒,中火盖盖,焖月-5分钟,中间翻炒,防止茄子粘锅。茄子完全耙软后,诸侯加入葱段,起锅,装盘就可以了。
- w$ b5 A9 Y4 z4 z2 d& T8 X! W4.这就是成品O(∩_∩)O哈。+ }+ N: c/ v6 S% Q( |
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小贴士:
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% L9 I r% H: q6 R/ H. n' w# S& `剁椒本身含较为的盐,做菜过程中注意咸淡,不宜过咸! |
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