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剁椒茄子

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发表于 2013-2-2 00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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3 k2 I7 `, W, c& W' }1 D用料 :
9 z8 C8 r0 S  D: M9 A
1 S- G  \, |0 t1 r9 [& N$ S' T茄子 剁椒 5 W$ ]0 y7 ]* l6 ]; t
蒜瓣 少许姜丝
; B# g  L4 w% W0 X葱 盐
1 _# ]3 K& K$ Q6 G+ }酱油 色拉油
% e4 m8 @4 {6 P2 O  x1 X白糖 胡萝卜 3 H1 ^1 ]! h3 p5 ^
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做法 :
1 [) ?5 b* V: q8 b' V3 |) G0 S' v5 o1 l/ f! t( O4 Z& b4 Y$ K
1.准备料:(蒜瓣,姜丝,葱白及葱段,剁椒,酱油,盐,白糖)。茄子洗净沥干。热锅冷油(多油烧茄子)。切茄子切均匀段,入热油中酥一下。
" `1 T5 }* z" P) W2 L9 U3 S2.胡萝卜洗净,去皮,切细丝。待不断翻炒茄子段,令其均匀吸油,变软,加入胡萝卜丝,炒一炒。* |8 G& W  z1 Y- T
3.胡萝卜变软,将茄子和胡萝卜丝拨一边,加入剁椒,蒜瓣,葱白段,姜丝,炒出香味,在与茄子,胡萝卜混拌匀,洒盐(少许),酱油(少许),白糖(少许),炒一炒,中火盖盖,焖月-5分钟,中间翻炒,防止茄子粘锅。茄子完全耙软后,诸侯加入葱段,起锅,装盘就可以了。
7 A6 G  L5 Z( P4 Y4.这就是成品O(∩_∩)O哈。
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0 Y, i( c% |, N; a6 y小贴士:& n7 Y- v4 ]' t

/ E3 l8 i7 _- E' M: B( R剁椒本身含较为的盐,做菜过程中注意咸淡,不宜过咸!
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