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香芋扣肉——年菜必备

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发表于 2013-1-28 22:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我家过年过节总少不了这道菜。
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! {$ c) x; N3 g记得小时候嫌扣肉太肥不怎么喜欢吃,都是挑些芋头来吃。. a0 S1 F* A8 X+ c

( L1 @5 n5 _5 b0 K. K& ^现在好了,自己学会了怎么做,材料就可以根据喜好选择。我会挑选稍微瘦点的五花肉来做。还有芋头,我也会多炸一些,刚炸好的芋头很香。
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说到做扣肉,比较讨厌的就是炸肉这一环节,油溅得满地是,我总是很小心的,干脆一次多炸几块,冻在冰箱里日后慢慢享用。) c& ~. u4 `) i/ V* ?; e& S2 B

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4 H! t* K, T5 j, Y6 W1 D用料:五花肉750g、槟樃芋头600g、豆腐乳2块、八角1枚(或八角粉少许)、大蒜2瓣、生抽30ml、老抽15ml、料酒15ml、白糖5g、油30ml、水淀粉30ml、盐少许/ S+ m1 R0 n, u  Y7 ?/ Z0 |0 h& z
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# P1 o. z; t- X' \做法:* ~2 C$ Q9 l, K$ Z
1.五花肉洗净放入锅中,加足量清水煮至七成熟,捞出沥水,乘热用少许老抽涂抹在表,并用竹签在表皮剌些小洞;
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- O4 w3 N0 ?- S6 C2.芋头去皮洗净,切成0.5cm厚的片,起油锅,将芋头片放入炸至微黄后捞出;' ]/ e/ p7 }4 w
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3.将五花肉块放入油锅,炸至金黄色后捞出浸入冷水中,泡至肉皮起皱,将五花肉切成0.5cm厚的片;1 {% a8 m( u* ?  b/ M0 H
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4.大蒜切碎、八角拍破切末,将豆腐乳、蒜末、八角末、料酒、生抽、老抽、盐、白糖和油混合均匀调成料汁备用;

5.将切好的五花肉片和芋头片放入料汁中拌匀,再将肉块肉皮朝下、与芋头块相间排在大碗里,淋入剩余的料汁,入蒸锅大火蒸60分钟,至肉片和芋头片软烂,取出反扣在盘中;

6. 将扣肉蒸出的汤汁倒入炒锅,加少许水和老抽煮开,调入水淀粉勾芡,淋在扣肉上即可。


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: J: A3 u  {, S# ]$ _. p煮妇心得:
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* w% E! u: @- O; ^炸五花肉的时候最好盖上锅盖,以免被油花烫伤哦。
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  L  E# ]( h; i1 m; r* i: x7 a$ L; ^芋头要炸到表层有点干硬,起壳,蒸制才不会散落。记得我第一次做芋头没炸透,结果蒸好后一夹就散开了。呵呵  r: {( S1 _+ z4 n; Q# d/ t

做扣肉比较麻烦,可以一次做个两三碗,放入冰箱冷冻起来,下次要吃的时候拿出来再蒸就可以了。这样很方便。

看我前面煮了三大块肉肉啊,切片了冷冻,没有芋头就配点梅菜,做梅菜扣肉也很好哦。

  

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发表于 2013-3-9 14:46 | 显示全部楼层
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呵呵!我的最爱
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