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用料 :
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紫薯 面粉 4 B6 X' p. h$ ?1 M$ _& c
牛奶 鸡蛋 & r7 T6 t3 l7 S7 I8 l* K5 W
盐 白糖
* f* U9 e& |, G2 _" C/ e3 E泡打粉 + M& A( _" W7 M
+ w1 f+ e1 {5 c2 S( q& I7 W+ |) ?/ @% ~; _# G0 p
做法 :/ D" d$ C- b+ X0 a! F% c
8 J d6 [, j) T" X1.紫薯去皮
, J* y* E* ^9 m# P/ a) V2.隔水蒸熟6 F! H! N# d$ f ^5 z* `
3.蒸熟的紫薯放适量白糖
1 f/ W9 z5 F: k' f# l4.如果觉得太干的话,加少许牛奶7 L4 m+ `, j3 A
5.捣成泥即可+ e4 q& d, {* u: G/ f3 n
6.适量面粉,加一点点泡打粉,泡打粉别放多哈3 h8 G; j0 v7 ]5 {, @! h4 V' {
7.一点点盐2 P3 |3 ]3 O. Z5 b' p" i
8.适量白糖,根据自己口味来哈! P8 O" [' g9 y" o8 l6 L8 { [
9.一个鸡蛋
, w) ^! X% u7 o; ^7 ^- }; z10.适量牛奶
+ z6 H# O4 J( x' o* e; y11.一遍搅拌一遍加牛奶哈,控制好/ A6 X% P' U. q+ `+ T
12.基本上面糊糊是这种状态哈:淋下去 会有痕迹 划开会有痕迹
; g, D. i) E, ~$ q& d& h# T2 Q13.尽量多搅拌下,没有面疙瘩即可
3 A; O8 w" o1 l/ h! Y4 o/ M14.平底锅不加油哈,放面糊糊,我基本上是我家啃饭勺一大勺做一个,倒面糊糊的时候注意,从中间这样子淋下去,慢慢来,面糊糊会自然向四周摊开,饼就很容易圆了哈
! M2 S5 B% E3 u* s( y9 @15.开火,我是一直大火的
7 m6 Z% u; O6 @16.面糊糊成型,一般的话,是要等上面这一面完全成型,看不到是液体状了,自己控制下/ y5 [3 A1 J" r6 Q
17.翻面,再略煎即可
: L0 y( e k0 B) A J18.煎好的小饼
5 X0 P+ f0 c P6 s4 }19.夹入馅儿,就可以啃啦!哈哈: ]5 t) ~6 N/ L9 W7 I {4 d
& A( P- S% V9 J* g" G小贴士:
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2 ?4 b. ^+ L1 f* D# U$ u- \9 l1、馅儿自己看着办哈,外边卖的现成的那种一般都加油进去的,自己家吃可以健康点哈 * ^. x# \1 M- v( c
2、调面糊糊的时候牛奶慢慢放,可以搅拌下,看看面糊糊状态,再继续加或者不加 " u" k* w" v* z2 d7 ?
3、面糊糊很稠的哈,具体表现可以看下上面的两张图 # V# B1 Y" ^( q7 W
4、煎饼的时候,不要太急了,如果提前翻面,颜色就没办法改变了,一次成色哈 9 V" z W( N& k6 X5 h
5、泡打粉加点,饼会更松软哈 |
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