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用料 :
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1 k) B1 f2 ~" c% {$ h0 E鸡翅中 芋艿 3 e. q6 i" i1 q% Z/ M9 M% T+ H* H
红黄彩椒 香菜 0 Z" r( {4 q# x2 f: Y2 @
葱 姜
5 p9 w$ A' D- x& F7 U0 i) X& o米酒 老抽
- t( i% H$ c+ O/ r0 x& r; e生抽 盐
! B2 ?. V5 a; `糖 & q6 F" S1 ?" X5 R' ~3 s
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做法 :
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1.芋艿3—4个,红黄彩椒各半个5 y; z! Y4 s+ g# P5 ]. v/ U& N
2.鸡翅中洗净1 p) p& n: ?+ K
3.芋艿洗净去皮,切成滚刀块;红黄彩椒洗净切成菱形块
/ o' z" d# t: Y. ?/ X7 q4.擦干塔吉锅内多余水分,中小火加热,倒入适量食用油,放入葱段、姜片炒香/ C/ s- b( X3 j% V" O/ q
5.然后放入鸡翅中两面慢煎" q5 P! ?, E) k% f* _
6.再放入芋艿块,翻炒均匀
6 M& W, W% e0 E' C7 p+ ], C- E9 S0 g7 Z7.倒入少许老抽、适量生抽翻均. W' y* g& u9 J
8.再加入一小碗米酒,适量盐和糖
1 Y3 @$ V% C C0 R& y9.盖上锅盖,中小火烧制20分钟左右* ^; b7 p/ O. d: q1 ^+ d
10.出锅前放入红黄彩椒块8 v9 j, n' P/ Y2 j7 Z1 U, Q
11.翻炒出锅) E4 a4 `; o! B' J; \
12.点缀香菜即可食用
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小贴士:
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+ W" ?- Y# R* j2 ]为了更入味,可提前在鸡翅表皮斜切几刀。 ; j6 F$ n. S1 x
塔吉锅尽量避免干锅加热时间过长,做菜前可将锅内残留的水分擦拭干净。
# n4 K4 `) l4 U1 s+ F% F* I1 |米酒代替料酒,小火慢炖让鸡翅更入味。 " `& x( Z# p2 L' |
芋艿想要整颗入菜的话,可选择个头小一些的更易熟。 |
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