尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1006|回复: 0

糖醋白菜邦

[复制链接]
发表于 2012-12-19 22:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

/ H% K9 N( C' _) Y' [

" w$ K4 J" {# Z; Z
$ G$ c! |! L' `9 r& K/ l# Y9 }
5 R) I+ S1 W* k0 w3 h$ \6 P# y, ^  @) L6 G, g/ ~8 T9 G
用料 :& k4 q2 h: ~1 j3 e
0 F. h4 L8 s+ t
大白菜邦 250克 蒜 2-3瓣9 |$ ~) @( p- A* x) f
小葱 1根(装饰用) 植物油 1大勺* P% H/ t- L/ T' s: c& ?
泰式甜辣酱 2大勺 番茄沙司 2大勺
1 b' f. }3 [: `8 Z# w5 j水 1大勺 糖 1大勺9 `7 h2 Z# Q- q: T& i) \

% T1 p" V% q5 S& N& L! D
- b8 O5 I) d  y! I. q
; o& |8 U6 a  Y+ ~2 c9 Q做法 :
0 o, o7 d, X& z7 v6 Z7 J
5 t1 s; Y  l/ W' `1.蒜用压蒜钳压成蒜蓉2 |: Y& B  D: f. {- c; C& l+ s
2.白菜邦切细条
, ~$ ^! f% j" {/ G3.将甜辣酱、番茄沙司、糖、盐入小碟中调好
: j( j% r# [9 R# ?5 q4.锅入油,爆香蒜蓉
9 ?( P3 u. m* u  G; h- K' T- O5.加入白菜邦炒匀
6 ]& B0 w4 y' E: y/ ~' ^- S4 N% H6.再迅速加入调料碟和水翻炒均匀,快速出锅。装盘后撒上葱丝装饰
9 G! t6 H; j1 c! e2 m: z* n, x! b6 z

# G4 [! I- D0 z: _1 P, g" x& ~小贴士:
; ^0 p. x# v% \( i1 Y+ x3 {6 F/ X# g: S* @) Z7 O# y
白菜很易熟,炒制时间不宜长,否则口感就不爽脆了。先将各种调料调好在碗碟中,这样就可以保证炒制的火候了。
' G* c0 J) Y. t泰式甜辣酱如果没有,就全部用番茄沙司也是可以的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-9-22 11:38

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表