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食材明细:3 w! i2 J$ h% {( L& j3 `' Q5 F- h8 `! N
橙子皮100克 瘦肉200 辣椒100 植物油适量 盐适量 ) H1 K/ k; T! C1 x
淀粉适量 啤酒适量 香油适量 鸡精适量 味级鲜适量姜适量
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* G( T3 _$ g$ [3 B制作步骤:3 B" j1 f8 J) N+ F( b
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1. 食材:新鲜橙子皮、青椒、里脊肉 姜 植物油 鸡精 味级鲜 香油 啤酒 淀粉
) `% K. ~1 [* r g2. 橙子剥去外皮+ U( Z3 q0 w U: s# s* c
3. 将橙皮用盐水泡泡洗净
7 K# [0 A' E: E3 d7 w! H4. 用刀剥去里面的白膜
9 e( Y' R! P1 V% w5. 将橙皮切成细丝。杭椒洗净切斜段,姜切丝,
. m6 k- F; F' O, G& s6. 里脊肉切丝,用香油淀粉啤酒盐腌制一会# V4 c/ Y' a) Q( ~( E: `7 n9 e
7. 热锅凉油把肉丝炒变色出锅7 {& J' L) b2 ^: E: n7 Y* q) q$ B
8. 留底油加姜丝,杭椒翻炒出香味,
$ u/ P4 Q* Z) o! `9. 加橙子丝
: w/ {( j* [. Z3 j10. 盐翻炒出香味后
' z6 _, _6 [5 x$ ~. ?$ U11. 加肉丝翻炒;) Y5 i6 h* G! a' p S0 d
12. 加味级鲜鸡精- [4 J( h% z7 p
13. 尝味出锅: n2 V* Z1 C2 b/ Q# @6 S
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) \( u! v- O# [小贴士:
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橙子丝可以少放,炒出香味最好
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; A7 o0 V4 @, M V) j调味品不要放多,要不把橙子的味道弄混了 |
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