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手抓羊肉的做法

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发表于 2012-11-28 14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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手抓羊肉的做法0 _, Z. z' a: O0 w3 L9 n8 f8 ^
先将羊肉切块后放入水中洗去血渍及表层附着的羊油
1 O. J/ q% m, Q; f9 R随后将肉放入大汤锅中,加入凉水,水量要漫过羊肉,不加任何调味料大火煮开。用勺子撇干净表面的浮沫同时准备好一个无纺布的料包袋,装入鲜姜片、花椒、干姜,置入盐
+ w' s$ H2 c( \* G6 X- I0 V% ^% S  3.同时准备好一个无纺布的料包袋,装入鲜姜片、花椒、干姜,置入盐
3 N- Z! H; U! s0 E6 D, v将料包放入沸腾的羊汤中,开中小火炖煮90分钟1 N% u& ~; a- f! U
最后看到汤色洁白,羊肉软烂质嫩,开盖收汤,大火收个3分钟见汤更浓郁即可马上关火食用
% j5 L7 U; P, }( s1 c4 J' s4 F7 h小技巧:
" \. {# P+ K) R' G1、来自大西北的羊肉因为本身肉质的鲜美,无需多加任何调料去其膻味,很多草原牧民制作手抓 羊肉只加一点点盐,白水下锅就很美味。& |- @1 ?7 g. w9 k8 g* C  G; M
2、从羊肉下锅到最终出锅时间,手抓羊肉大概需要两个半小时的制作过程。
3 n' _* ]% k- ]: F6 D9 S3、做羊肉的时候,调料的搭配作用也不可忽视。可以放一些不去皮的生姜,因为姜皮性凉,能散 火除热止痛祛风湿。与性热的羊肉正好平衡,同时还能去掉膻味。
$ \2 s& H" y0 n  R) L4 ^4 c4、无论炖煮羊肉汤、排骨汤、牛肉汤,煮开后撇去血沫都是保证汤色鲜美纯净的关键。7 @7 n. |" E  C: O& O
5、如果吃羊肉怕上火,可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜,如冬瓜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕等;而土豆、香菇则是甘平性的蔬菜。
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