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招牌俄式炒牛肉

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发表于 2012-11-16 14:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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用料 :& x9 g0 k% g; V" i" Q3 f7 J8 _

: _6 u5 D% A4 b% Z( k  A黄油 6汤匙 、顶级沙朗(西冷)或牛嫩腰肉 450g0 b+ Z$ s0 E, a, h3 `2 o8 F
小葱(可以用洋葱代替) 2/3杯 、草菇 225g. t2 v( d3 g' T. S% c7 ~' A
调味胡椒粉 、肉豆蔻 1/8茶匙( O7 P- h# Y' f. a" H
干龙蒿 2/1茶匙 或新鲜龙蒿2茶匙、 酸奶油 1杯(常温)
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2 n9 H: U' Y8 I! O
9 h( Z& y) S* y5 V6 S做法 :
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1 C; H) r+ S0 L: Y/ }% j1.将牛肉切成2.5cm长,1.3cm宽的薄片,小葱切成葱花。将一半葱花倒入牛肉,混合均匀。草菇切片,加盐调味
9 Q2 m1 q9 l' y$ K6 \: N5 E0 _2.取一个大煎锅,开中火,放入3汤匙黄油融化。转中高火,放入牛肉翻炒。(温度要高一点,才能把牛肉迅速炒变色,但注意不要把黄油烧糊。)然后撒一点盐和胡椒。两面都变色时出锅,盛入大碗。建议分小批来炒牛肉。
3 I0 m! l5 C( q) S" K3.转成中火,加入另一半葱花。炒1-2分钟。让葱花充分吸收锅里余下的汤汁。把葱花盛到牛肉碗里放在一边。
# d3 m  |- j. ~% C8 G4.锅里再放3汤匙黄油,融化。调成中高火,放入蘑菇煎4分钟,不时翻炒一下,洒入肉豆蔻和龙蒿。* L* _4 L5 u9 g: i) i$ E0 D+ i
5. 关小火,加入酸奶油(可以先用一到两汤匙水稀释一下),完全搅拌均匀。注意火千万不要太小,也不要煮开,否则酸奶油会凝固在一起。最后放入牛肉和葱花,加盐和胡椒调味。
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! T( F3 V8 N* w小贴士:
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* ?9 U! ?- e$ |# o( j1,如果时间不够,牛肉可以用牛肉糜来代替,酸奶油可以用酸奶代替。' X0 r9 k2 e8 ~" w' p/ K* G. g7 a
2,牛肉冷冻事先20-30分钟会比较好切成薄片。( e+ j8 J# n$ X; `& Q5 K
3,这道菜建议马上就吃。搭配鸡蛋面,通心粉,土豆或米饭。(土豆,米饭和无麸通心粉都是无麸类食品)
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