|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
5 l+ O! S7 R3 y8 `
! f% @) _# v* Z |8 M, C. G% A
7 E8 n w b% r用料 :
* ?: {! L: m8 l
4 f6 V0 S4 Y3 O& M6 U黑木耳 洋葱 $ u2 c7 ]" v, A% Z9 `# n' s! ~7 [$ w
油 盐 * c1 x8 _1 Y7 d3 }* E
生抽 鸡精 : Y1 Q+ E' ~0 d& W
, Q5 i: ?( t+ D2 }$ _
, Y( p4 K. S! t# V" M/ C x做法 :
9 C& B" u+ K2 S6 ^1 R3 Z1 Q/ j! I/ L) h2 u4 P3 {
1. 黑木耳用温水泡发两小时,洗净根部杂质,摘成小朵,挤干水分备用
" B; ?5 L* E9 ^( v2. 洋葱随意切大块(我这次是乱刀削的)
3 r! w4 O0 i) j+ ]% @) N3. 油热后,下入洋葱,用大火爆炒一分钟,炒出葱香
- m" }& z' o/ ?. l! K& j m4. 下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟
) ?/ M. |% U/ Z4 ? S1 v5. 调入适量盐、生抽和鸡精,翻炒片刻,出锅即可
+ m4 d( n9 C7 s( E% h& k( q3 |$ Y8 L4 `& V; N
2 m- y' U1 U/ L* y
小贴士:8 U* [. k: W r$ q5 I' ~5 E* _
0 g0 _( h2 @7 X; `2 W如果在炒洋葱中添加鸡蛋或肉,可以提前把蛋或是肉处理好,在最后一个步骤前加入锅中兜匀即可。
2 Y2 p8 y$ t V# q: V三个要点炒出与众不同的洋葱口感:
, f) W& O* D6 E/ B: w! G1、洋葱要切大块。中等个头的洋葱横切一刀,然后竖切两刀即可,不要担心洋葱块头太大,不容易熟透,因为在翻炒的过程中,块状的洋葱自然会分散成瓣状的;
: K6 Y( O8 Z$ z& V# \2 i. R& i2、洋葱下锅后,除了油,不要急于添加任何调料。一是因为这样油脂会充分锁住洋葱内部的水分,二是这样经过大火爆炒,才会把洋葱的香味充分融合到油中,菜的香味会更浓更足;
2 d& Q* ?: D' s- {, d; j2 h3、整个烹制过程要大火急炒,这样才能保持外甜里脆汁液饱满的口感。 |
|