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用料 :
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0 n3 q& \1 x5 _4 H/ K排骨 白萝卜
/ Z1 I# U1 Y6 h. x) ^红薯 少许 红枣 3-4颗& \/ D2 Q, m, d. v5 `/ u! P: ?3 F
枸杞 少许 当归 少许
( F0 Z, i( X' q5 u5 }3 R& w虫草花 少许 生姜 少许3 C+ V. z Q8 u9 f
黄酒 & K% v0 w$ g! I: `4 W9 O
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做法 :
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1. 排骨飞水捞出,冷水冲洗干净,放入铸铁锅内。白萝卜去皮切块,红薯去皮切块 5 g$ j' K) [( _. @. N! U
2. 加入适量水,放入生姜片,枸杞,红枣,当归,虫草花,红薯,白萝卜块,倒入少许黄酒,大火烧开后,小火慢炖2个小时左右, ( c! C6 p3 O, `; x0 {2 R' l
3. 最后根据自己口味加入适量盐即可。 |
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