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胡萝卜烧肉

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发表于 2012-11-1 13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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用料1 :
5 e6 ~3 Y" w' h6 c4 k/ O) N
# S& l; Y' G' X( Q9 J' q2 [# e五花肉 300g 胡萝卜 4根
1 s- q1 }4 F  K  R' Y" Q) ]4 A
& v( R0 q1 `6 Z. ^7 b7 B" q$ V  W! o% L- z
用料2 (辅料):
) A+ Y! K6 U# P3 R
# L0 i/ w5 ~) o8 B& \姜 1块 八角 2颗
5 v2 O) {6 h  G* B  F2 f. _& V干红辣椒 3根 花椒冰糖 适量(依自己口味放)
% e/ l" I; L. d3 [3 Q: Q葱段 8根 7 F, \- r" u+ E7 J

$ x* ]5 {' t- {2 ^1 G
+ M+ e/ Q1 P; i2 N% ?做法 :
" H! @) k& s+ ~0 @0 f7 W2 r6 m6 Y0 r( r+ e% p$ F
1. 胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片,肉切小方块
2 Z; U( a' A4 p3 z9 Z# [% w1 m2. 将肉倒入锅中,小火炒,待表面水分收干后,下入冰糖,花椒,干辣椒,姜片,开中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉开始呈现焦黄状即可
  S8 A2 p& _8 g% r3. 此时下入胡萝卜块,葱段,加适量盐,翻炒均匀后继续炒3分钟左右,使胡萝卜吸些油
. ]4 E7 }3 Q4 w# [# p5 l4. 倒入开水,没过食材,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即可转大火,收汁,加少许老抽上点色即可
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