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毛豆炒鸡翅

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发表于 2012-10-16 22:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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: |2 t0 C* h: `! s( H材料:
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1 J9 L$ w! t2 ^% @/ q1 P6 ~( r泡发香菇3朵,毛豆100g,鸡翅4个;0 c) R, M, E% R" U8 m! p' z# e

9 ~3 v1 o0 G$ U) y8 G做法:
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+ ~! N9 b/ H6 W( k& X/ H1.准备材料:泡发香菇3朵,毛豆100g,鸡翅4个;
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8 C* w4 l* N2 Y  y0 a, x0 W  H2.香菇切丝,鸡翅对半切块
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3.热锅倒油,放入姜片和大蒜爆香# ?1 t7 X1 V3 n0 a
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4.放入鸡翅翻炒至表面略黄。
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6 T7 W* v' i, N, T5.倒入适量的料酒(大约1汤匙左右),! g# |3 f" z% P% D: @5 ]$ ~
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6.倒入1汤匙的生抽翻炒翻炒均匀,% e; C6 E; o) Q" ]

- r7 J6 |7 j. S1 Y( P& |+ [1 C7.加入毛豆翻炒均匀,加入清水大火烧开小火煮10分钟,
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+ D  Q* y; @2 E( L; S* t9 G8.加入香菇丝煮5分钟大火收汁水加盐调味。
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( z* q6 z8 e' b! j# |0 G小提醒:
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1、鸡翅可以换成新鲜的鸡肉来烧,味道会更加鲜美7 |7 A/ g/ X1 J% o, p. n: m6 g. N' P
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2、炒鸡块要将鸡块里多余的水分炒出来才更入味哦
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