尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 919|回复: 0

家常海参

[复制链接]
发表于 2012-10-12 22:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线


! ^- ]6 J+ p3 n0 X/ h6 @9 Q& e6 h( R) \$ x/ b, C2 C
用料:
  I( I* E& c; V5 i; G水发海参 450克 猪五花肉 50克
3 V' T% K4 V4 o3 a0 {* D$ g- ^黄豆芽 50克 蒜苗 25克$ ]- {) U9 `8 o. Y9 f: r& N9 m* N
香菜 1棵 淀粉 适量2 r& A  ^2 c+ p( c6 x- \7 }% V
食用油 50克 香油 3克
9 Z" C, \, s7 T+ Q酱油 6克 高汤 8大匙
; c2 D0 l. }7 ]& y9 G4 W$ r5 y料酒 30克 辣豆瓣酱 3克
  o' S' w3 h; }5 U精盐 3小匙 味精 小匙
' C2 I2 o4 G. T- I! F, f3 g+ C( H4 O0 _/ p
" k4 e$ ?( ~  k- H% d
0 Q( I' H/ l3 a, q8 F7 D1 _
做法 :% ~1 d7 m" o( ~. q, o
1. 将水发海参洗净切片;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;蒜苗洗净切段;香菜 7 G/ M* N6 V. ~
2. 锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用
2 ^8 v0 K5 P5 r1 a* y1 S3. 锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底 , Z: j+ f- L7 |8 A
4. 锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后浇在豆芽上,撒上香菜即可
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-5, 2024-11-23 15:01

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表