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辣炒章鱼面

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发表于 2012-10-10 12:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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用料 :& `+ N) k; F" l& K9 A
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鱿鱼(章鱼) 2条 洋葱 半个( U9 ^5 M  f2 s/ f4 `0 x# B6 w
胡萝卜 半个 茭瓜 半个5 k; q5 {5 Q# j1 |# r9 B8 W; J
青辣椒 2个 红辣椒 1个! j! O. z! z2 X! n9 p! R
韩国辣椒酱 2大勺 韩国辣椒粉 1大勺
, j$ ~. r& Z" j, w5 K/ [5 i' {酱油 1小勺 糖 1小勺
3 {1 F* P; S- E/ P0 x3 {: n胡椒粉 1/2小勺 香油 2小勺
! s+ l5 V3 o1 q1 J6 d葱姜蒜末 各1小勺
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做法 :: J' m: a5 `9 a. x$ K$ i
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1.鱿鱼(章鱼)治净,撕去外皮;切成约5、6厘米长的段;入沸水锅中一汆;迅速捞起,沥干水分备用;/ K8 W( W& @3 i% e) d( W6 r% X* w
2.各式配菜洗净;洋葱、胡落笔、茭瓜切片,青红辣椒、大葱切斜段备用;
, q! U# J( k" A7 L* O3.所有酱汁材料放入大碗;搅拌均匀成酱汁备用;/ ]3 k3 Y6 ]; \3 Q1 h; v& D; \
4.细面条煮熟;捞出过水,沥干水分备用;* X6 [" p# k0 ?- y
5.起炒锅,热锅凉油爆香大葱、洋葱、胡萝卜,再下入其它蔬菜和一半酱汁;翻炒均匀;/ U& ^! o% S, D
6.下入焯好的鱿鱼和另一半酱汁;翻炒均匀,起锅装盘。
2 w1 g7 @* Y; I% J2 ]7 u! c* z' _7.与面条一起拌匀食用。
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+ R4 P% q2 o$ `; i小贴士:: C7 s4 m% ~: d4 K! t

4 ~7 c  r% p. \8 ]- S$ q1、此菜要点在于鱿鱼(章鱼)要鲜嫩,所以不论焯水还是炒制,时间要短,特别是焯水的时候,入沸水中翻一下就捞出****万别像焯肉一样再等水沸腾,鱿鱼(章鱼)焯老了就不好吃了。
2 Q; P1 f9 k0 @1 |+ R) D* J8 k$ }4 y: N% ?. S7 I0 T3 G  l* ?' ~
2、酱汁是此菜的精华,味道地道好坏与否全在酱汁的搭配。其中的糖稀要和糖一起搭配来用,否则炒出的菜会硬。手头没有的话可以用蜂蜜代替。7 ~7 e9 `. f4 F2 |

2 X1 s* f, |% `$ y  ~6 i9 @) J3、用细面条,面条越细越入味。% y/ Q3 V' K+ I3 b6 k$ k  R1 F: y
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3、其它就没什么要注意的了。韩国菜的特点,只要备齐材料,做起来是很简单的,不过就是在炒锅中“扒拉”两下子而已!
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