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主料:
5 O3 A% y- }" \1 C1 f' H冬瓜排骨姜蒜葱
9 U4 ?8 m6 A2 Y/ n* n0 @1 o8 q+ L, D- h' T调料:
: \% a/ i% x/ T2 Y& W八角桂皮冰糖老抽料酒生抽$ S. ?1 X4 H% a8 P2 j1 I
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做法:1 g) n8 k, `1 r. W% h
1、排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净
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2、冬瓜去皮切块
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3、锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入两小勺老抽、一小勺生抽,适量的冰糖、盐、炒匀
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6 P1 b" q' P$ H. X* [4、加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。(热水要一次加够,抹过肉面即可)( N" a6 s+ W4 H, T: K
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5、下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可 |
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