喜欢清淡的，可以尝试这道健康果蔬沙拉。

淡淡茉莉

原料：花椰菜、苹果、大杏仁，薄荷叶。
做法：
1、花椰菜、苹果、薄荷叶洗净切块。
" _8 D2 |5 F0 e" Q' m# F$ D9 _2、淋一勺苹果醋、一勺枫糖或蜂蜜就可以。
富含维生素、不饱和脂肪酸，能够帮助降低胆固醇，同时不会造成体重的增加。
喜欢甜蜜的，就试试这道蜜汁杏仁。