花生木瓜瘦身汤

清淡的云

主料：木瓜、花生
% N7 o) v" r. t辅料：瘦肉、鸡爪、腔骨、陈皮、土豆、姜
调料：盐、味精、冰糖
+ X3 j; i3 `$ C3 H0 D. [烹制方法：
6 s; `0 Z  ]; ^, Y  N3 B2 Y6 o: M1、将腔骨、瘦肉、鸡爪过水焯烫，捞出放入煮开的锅中，依次加入适量花生、陈皮一块、姜块、冰糖一块，土豆适量，加盖小火煮制1小时；
  y( x% `$ z+ b; `! R* j" F2、开盖后放入木瓜块再煲20-30分钟，出锅前加入盐、味精调味即可。
( }8 s4 D7 V; p. V特点：汤鲜肉香，营养丰富。