尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 927|回复: 0

茭白炒肉片

[复制链接]
发表于 2012-9-3 12:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

茭白炒肉片0 J, y8 N+ P/ p; l9 e
  材料:茭白4条、瘦肉1块、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、盐、白糖、生粉
* n' l9 Z$ M$ B  做法:
2 ^" F/ t: ^2 Y- k9 S# q& N6 y  1.茭白剥去老叶,斜切成片;& R+ d) a( w# X5 c: K1 a2 H5 }
  2.瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;8 `9 Z  t3 R3 N2 b, S$ j
  3.下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用;2 c2 B* S6 r6 Z; {6 c2 w4 v
  4.继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜;+ A7 |/ l. R; D' o
  5.最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可。% P3 J8 [8 c! w) X( A
  温馨提示:
3 k0 C6 Z" a3 @! U+ B, Z+ H  茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃~肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥,加点白糖可以提鲜。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-5, 2024-11-23 13:51

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表